2019年5月19日晚自习，建筑艺术珠宝学院2018级学生利用晚自习的时间在班级开展“525我爱我”心理健康日主题班会，本次主题班会的开展是为了让更多的学生关注心理健康问题，提高学生自爱意识，让学生树立正确的心理健康观念，化解心理压力，提升心理素质，促进学生的全面发展和健康成长。
近年来，关于学生的心理问题层出不断，抑郁症、焦虑症，大学生自杀现象等等，令人深深惋惜的同时，更是引起社会对学生群体心理健康的关注，而大学生心理健康教育也迫在眉睫。
主题班会形式包括PPT讲解+视频播放。首先播放一条简短生动的动态PPT，吸引学生的注意力，让学生知道本次主题班会的内容。其次向学生讲解“525我爱我”心理健康日的由来，并结合现实生活中的例子引出心理健康日的核心内容：关爱自己，珍惜自己，接纳自己。再通过播放视频《生命中的每一步》，让学生自己与视频中的主人公相对比，从而思考自己现正青春年华的阶段，开拓自身的思维和眼界。最后，让全班同学们起立，宣读“5.25我爱我”心理健康倡议书，并让全班同学集体签名。
通过开展主题班会，不仅让同学们了解“525我爱我”心理健康日的由来和重要意义，而且让学生提高对自我健康的认识，对自我的思考，对自己心理健康的重视。了解健全人的心理健康品质，和怎样树立正确的自我意识。进一步提升学生的心理健康素质，促进学生的全面发展。
(文/图 建筑艺术珠宝学院 熊倚梅)
