中国是个古老的国度，不屈的中国传统文化在传承之路上历经代代坎坷，作为一个传统文化爱好者，走访了增城那些曾经被世人遗忘藏隐于闹市、乡村的传统文化，它是一种文化的印迹，不应该成为历史和过去。而应该成为现代人士的精神追求、艺术修养、文化品位、生活方式、品质内涵等的需求。它们都是先祖留给我们的财富，历史悠久、博大精深，我们应该重拾传统文化，继承并发扬光大。
专题一：茶艺师—落入凡尘中的仙子
茶，是中华民族的举国之饮。发于神农，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代。中国茶文化糅合了中国儒、道、佛诸派思想，独成一体，是中国文化中的一朵奇葩，芬芳而甘醇。茶艺包括：选茗、择水、烹茶技术、茶具艺术、环境的选择创造等一系列内容。在增城，就有一位女孩从事茶文化传播。她是大益茶增城双雄体验馆（广州市洞庭春茶叶有限公司分馆）的高级茶艺师——宁丽红。
做一个安静泡茶的女子
约见丽红的那晚，透过店的玻璃橱窗看到她端坐在红木台上，一席茶服，尽显中国女子之静美，练着小楷，我轻轻坐在她身边，她却毫无察觉，似乎隔绝于尘世之外。许久，她抬头，惊讶我出现在身边，莞尔一笑，将习字的小楷收起来，起身问候。店内悠悠的古琴声，她轻舒云腕，有条不紊的烧水、涮茶、扣碗，作为一名高级茶艺师，她每天的工作便是焚香、泡茶、插花、挂画。而这些工作，看似离现代的世界很久远，很古老。
宁丽红来自美丽的湖南邵阳洞口，自古湘女多才情，尽管身着素服，没有浓妆艳抹与修饰，但举手投足间却是纯净柔和、清新自然，淡雅的美丽。她细细的与我们聊天，娓娓道来，与茶艺的缘分。
用舞蹈的形式表现茶女的至清至洁
初识茶艺，一见钟情
丽红最初接触茶艺，是在2009年，因为朋友在东莞双雄茶行从事茶艺工作，从小热爱传统文化的她见朋友端坐在古色古香的茶桌前，端起一盏精致的茶杯，倒水、冲茶，把一杯简单的茶，泡得如此优雅，便喜欢了这门技艺。由于对茶艺的痴迷与执着，她正式加入广州市洞庭春茶叶有限公司学习茶艺。
不忘初心，静心习茶
接触茶以后，丽红发现自己再也离不开它了，她很努力的学习茶艺的点滴细节，由最开始笨拙的模仿，不熟练的动作，反复的练习，手指也烫起水泡。为了让注水线能均匀优美，她把自己关在漆黑的屋子里，练习“凤凰三点头”、“回旋注水”、“悬壶高冲”等基本功。每天都有茶的陪伴，她觉得内心充盈，脚踏实地的感觉。
初步学习茶艺后，她决定赴华南农业大学专门系统的闭关习茶，她觉得习茶这件事，不能有任何的杂念，闭关习茶让她找到了静下来的契机。心静心清了，才能照见万物的本性，静，是一个习茶之人首先要领悟的。在那些日子里，她聆听老师的评说，敬佩郑永球教授“四十年的匠心只为一杯好茶”的执著；与各位师姐师妹交流，观察老师冲泡一道茶的每个程序，静静的体会茶道的韵律之美、节奏之美；品茗中感受不同的茶品的特点，体会茶汤的香气、浓淡、色泽；阅读各类茶书，领略茶文化的博大精深，感悟茶学之美。
获得广东省万像杯茶艺师技能大赛铜奖
从初级茶艺师到中级茶艺师，2014年宁丽红通过努力考取了高级茶艺师证。2015年，代表广州市洞庭春茶叶有限公司参加“万象杯”广东茶艺师职业技能大赛获得铜奖；参加“我是品茗家“广州赛区职业组，获得优胜奖。
成绩的获得，丽红认为不值得提及，她觉得茶艺与其说是一种技能，更是一种修行。
参加2015年“万象杯”广东茶艺师职业技能大赛
提升自我，反复沉淀
现代人的脚步总是走得太匆忙，丽红则追求一种慢节奏的生活，茶艺把她带入了一种简雅柔静的生活方式。焚香、点茶、插花、挂画，是宋代的文人四艺，也是当时文人雅士追求雅致生活的一部分，丽红的生活也是如此。只要有机会，她都会外出学习，曾经潜心于中国香道协会副会长、国际天然香会副会长喻均华老师学习中国优秀香道文化，并考取中华香道协会香道师技能证书。赴湖南省长沙庆萱茶艺花卉培训学校学习插花艺术，听静语老师讲述家居插花艺术。她用心的拾起身边的美好，将破陶器、旧器皿、各类枯枝、青苔、野花，摆弄着，化腐朽为神奇，为她的茶席和生活增添了一抹亮色。也常赴慈济协会参禅悟茶，品味茶中有道，茶中有禅，修身养性，涤洗心灵。
学习插花艺术
古筝与古琴是丽红生活中不可缺少的一部分，最初她很想习得一门琴艺，她选择了古筝。因为增城没有古琴的传习社，2016年初，她于增城挂绿琴山房（关于增城第一家古琴传习社，后期续刊介绍）初遇古琴，像是相识许久的知己，如处遇茶艺般就爱上了这种不为取悦任何人，只为弹给自己心灵的琴艺。每天上午，她会在静美的世界里，认真的练习古琴的指法。中午时分，她会重新拾起古筝，古筝清扬的音乐总是让人心旷神怡。夜深人静时，她会点一锥沉香，习字抄经。
