为加强和改进新时代学生心理健康工作，帮助新同学们释放压力，放松心情，提升自我认知与情绪管理能力。10月18日，信息工程技术学院心理辅导站在图书馆312室开展了一场以“愈见你，新同学”为主题的团体心理辅导活动。
活动伊始，心理辅导站老师介绍此次团体辅导活动的目的与意义，让同学们来介绍自己的班级、姓名、性格爱好等，促进彼此熟悉起来。通过互动游戏和情景模拟，让有些拘谨的同学迅速放下了思想包袱，活跃了班级氛围，让所有同学能够积极地参加后续的破冰游戏。
良好的开端是成功的一半。团体形成初期，班里同学在活动中相互接触、相互了解，逐渐建立相互信任、相互接纳的关系，减少防卫心理，在活动中互相配合、协作，体验团结与合作的力量，从而增强班级凝聚力。
此次活动不仅让新生了解了相关心理知识、锻炼了心理素质，更是引导新生积极面对大学生活的挑战，调整自我心理状态，实现自我成长的重要途径。学院也将继续开展各类活动提高大学生心理健康水平和积极心理品质，为培养身心健康的高素质人才提供有力保障。
（文/图 肖凯蓉 审核/黄林健 终审/曹军）